Nyeri adalah
Merupakan suatu yang tidak menyenangkan dari sisi emosional seseorang, nyeri bis menjadi suatu alarm tubuh jika terjaadi sesutu yang saalH dari tubuh. Nyeri menjadi sesuatu yang sangat mengganggu jika menyerang disaat-saat yang tidak tepat.
Namun tidak semua nyeri dapat atau patut diobati dengan obat penghilang nyeri (analgesik) saja. Mengapa?
Nyeri merupaakan sistem perlindungan tubuh dimana jika terjdi sesuatu yang slh pada bagian tubuh maka akan diberitahukan kepada si pemilik tubuh. Namun tidak semua nyeri bisa dengan mudah anda deteksi asalnya,begitu juga halnya nyeri kadang todak menandakan adanya kerusakan jaringan tubuh.
Bagaimana jika nyeri sudah sangat mengganggu??
1. Kenali dulu nyeri anda. Anda harus tahu tipe nyeri yang anda rasakan apakah nyeri fisik atau psikis,Nyeri fisik bisa diakibatkan oleh psikis, kenaali dulu apakah nyeri anda di akibatkan oleh trauma, minum obat atau hal-hal lain.
2. Konsultasikan ke Dokter. Untuk meyakinkan sebaiknya anda meyakinkan dengan konsultasi ke dokter anda jika nyeri berhubungan dengan kesehatan. Beritahu dokter anda tentang nyeri anda posisi,karakteristik, penyebab dan hal lain yang dirasa perlu secara detail.
3. Minumlah obat penghilang rasa nyeri(analgesik) sesuai anjuran dokter. Beberapa obat penghilang rasa nyeri (analgesik) memiliki efek samping yang membahayakan lambung dan hati, Pastikan dokter anda mengetahui sejarah pengobatan anda seperti riwayat alergi dan lain-lain.
4. Beristirahatlah. Nyeri merupakan sensasi ketidaknyamanan sehingga bila kondisi tidak nyaman maka akan semakin nyeri. Untuk itu bila anda tidak dalam kondisi lelah maka nyeri akan berkurang, selain itu nyeri dipengaruhi oleh emosional.Jika anda menyimpan energi negatif dalam diri anda maka akan menyulitkan anda untuk mengurangi rasa nyeri tersebut.
Sumber: SPOTdokter
0 komentar:
Post a Comment