Pengertian Reumatoid Artritis (Rematik)

Reumatoid Artritis merupakan radang yang menyerang sendi-sendi kaki dan tangan yang semakin lama semakin bertambah berat sakitnya.

Umumnya mengenai sendi-sendi kecil seperti persendian tangan dan kaki, tetapi juga dapat menyerang otot, paru-paru, kulit, pembuluh darah, saraf dan mata. Rematik dapat terjadi pada semua umur dari kanak-kanak sampai lansia.

Penyeqbab Reumatoid Artritis

• Genetika atau keturunan dari keluarg
• Faktor resiko lingkungan tempat tinggal
• Pertambahan usia
• Berat badan yang berlebihan

Tapnda dan gejala

• Sendi terasa kaku di pagi hari
• Sendi bengkak tanpa sebab yang jelas
• Merasa nyeri di pagi hari dan membaik di siang hari
• Gerak terbatas misalnya sulit bangun

Cara Pencegahan Reumatoid Artritis

• Hindari kegiatan tertentu, kurangi berat badan

  . Mengurangi asupan lemak hewani

• Melakukan olahraga yang aman

• Terus berupaya mencapai dan mempertahankan berat badsn idel

Perawatan /Pelaksanaan

• Makan-makanan yang sehat
• Istirahat yang cukup
• Olahraga teratur
• Terapi panas dan dingin
• Gunakan alat bantu bila perlu
• Knsultasikan dengan dokter

Posted in: Kesehatan